“如果說世界上有一個(gè)人能夠永遠(yuǎn)陪伴你、理解你，那這個(gè)人就是我們自己。”為進(jìn)一步加強(qiáng)對(duì)員工的心理健康關(guān)愛，7月24日，吉瑞祥工會(huì)在采氣中江項(xiàng)目管理部開展心理健康系列活動(dòng)向員工宣教愛自己，愛生活。

“學(xué)會(huì)愛自己 學(xué)會(huì)自我和解”

黨群工作部負(fù)責(zé)人以“什么是愛”、“自己什么樣”、“你愛自己?jiǎn)帷比齻€(gè)問題開場(chǎng)直擊心靈，然后針對(duì)面對(duì)困難的心態(tài)和解決方法與現(xiàn)場(chǎng)員工互動(dòng)，鼓勵(lì)員工在遇到困難時(shí)，從個(gè)人優(yōu)勢(shì)、外在支持和實(shí)際行動(dòng)等方面入手，積極尋求解決問題的方法。同時(shí)也分享了多種積極尋求自我和解，釋放自我，提升自我抗逆能力方式方法。

人是有限的個(gè)體，但我們有家人、朋友、同事、公司是可以獲得依賴和支持的后盾，無論是自我化解，還是尋求幫助，都是愛自己的方式。吉瑞祥是相親相愛的大家庭，希望所有員工學(xué)會(huì)保持積極的心態(tài)和行動(dòng)力，及時(shí)自我調(diào)節(jié)，更好地面對(duì)工作和生活中的美好與挑戰(zhàn)。